- INGREDIENTI PER 4 PERSONE:
200gr fagioli cannellini secchi
100gr ceci secchi
100gr piselli secchi
100gr fave secche
2 pomodori piccoli
1 scalogna
1 carota
3 foglie di alloro
2 cucchiai olio di oliva
grana q.b.
sedano q.b.
brodo vegetale q.b.
prezzemolo q.b.
sale q.b.
- COME PREPARARE LA ZUPPA DI LEGUMI MISTI
- Mettere in ammollo per 12 ore il mix di legumi secchi in acqua fredda (200gr di fagioli cannellini, 100g di piselli, 100gr di fave e 100gr di ceci). Successivamente mettete sul fuoco una pentola con 2lt di acqua fredda, 2 piccoli pomodori tagliati in pezzi e un taglio di foglie di alloro. Unitevi i legumi scolati e lasciate cuocere per un paio d'ore a partire dall'ebollizione, aggiungendo il sale verso la fine.
- Tritate una carota, una scalogna e del sedano, soffriggeteli in un tegame capiente con 2 cucchiai d'olio. Passate i 2/3 dei legumi scolati in un mixer o in un passaverdura, ottenendo un passato denso che unirete al soffritto. Fate cuocere a fuoco lento per 20 minuti, aggiungendo mano a mano del brodo se il passato tende ad asciugarsi troppo.
- Al termine della cottura, unite i legumi interi rimasti. Completate con del prezzemolo tritato, grana grattugiato e olio di oliva a piacere. Lasciate riposare per qualche minuto, quindi portate in tavola la zuppa di legumi misti.
Anna Rettura

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